Der LIME Spa auf Huvafen Fushi arbeitet ständig daran, seinen Gästen die besten Spa -und Lifestyle - Erfahrungen zu bieten. So offeriert der innovative LIME Spa auf Huvafen Fushi gemeinsam mit dem renommierten englischen Yogalehrer und Detox-Experte, Chris James vom 29. Juni bis zum 5. Juli 2008 ein besonderes Special.
Eine ideale Kombination in Sachen Sport ist das sogenannte Breathwalk. Breathwalk kombiniert Spazierengehen, bewusste Atemmuster, Achtsamkeit und Yogaübungen in mehr als 20 Programmen. Jedes Breathwalk Programm liefert Ihnen wunderschöne, effektive Übungen. Es verschafft Ihnen die Möglichkeit, die Ebene Ihrer Energie, Ihrer Stimmungen und Ihres Geisteszustandes frei zu wählen.
Atmen und Gehen sind die zwei natürlichsten Dinge, die wir tun. Breathwalk integriert Atmen, Gehen und Meditation in besonderen Übungsmustern, die neue Lebenskraft erschaffen. Das Geheimnis der Effektivität liegt in der besonderen Kombination von Rhythmus, Übung, innerem Klang und Konzentration.
Yogilates ist der neueste Trend aus den USA. Und jeder der in sein möchte, sollte wenigstens eine dieser Varianten praktizieren. Aber nicht nur aus diesem Grund ist es empfehlenswert. Yoga konzentreiert sich ganz gezielt auf die Atmung, die Beweglichkeit und die innere Ausgeglichenheit. Pilates dagegen gibt Kraft und strafft den Körper. Somit ist die Kombination aus Yoga und Pilates der beste Weg, um schlank, fit und beweglich zu bleiben.
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